Massage décontractant

Technique de thérapie manuelle qui consiste à utiliser des manœuvres profondes et intenses ciblant les zones douloureuses et cherchant à éliminer les contractures et les points de déclenchement. Ses avantages sont :

• Amélioration de l'élasticité et de la fonctionnalité musculaire
• Activation de la circulation sanguine
• Élimination des toxines, ce qui réduit la fatigue musculaire
• Effet relaxant sur les muscles
• Amélioration de la posture
• Prévention des blessures